中医上火的本质是什么 中医去火的方法有哪些?

编辑:东方女性2020-04-01 13:36养生保健
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文章简介:人们经常上火在中医上本质可以分为外来的火和内生的火,外来的火是由于感受外来寒邪入里化热、风温、风湿直接化热或者於阻生热,内伤情志

  人们经常上火在中医上本质可以分为外来的火和内生的火,外来的火是由于感受外来寒邪入里化热、风温、风湿直接化热或者於阻生热,内伤情志也会郁滞化热,也有因为饮食不良引起,总体上火可分为上焦火、中焦火和下焦火,火是影响人体健康的五毒之一,火热会煎灼人体津液使气血不足,也会炼液为痰,瘀阻气血运行从而产生一些病症,严重影响着人的身体健康,是很多重大疾病的根源,因此降火非常必要。

上火

  火热往往和人体的湿气相结合,形成湿热,因为这种湿热黏连不易清除,经常造成人体的上火和湿热下注等,所以多种疾病都与湿热有关系,像高血压、肿瘤、糖尿病、心脑血管方面的疾病,大都与湿热有关,血脂高的人也是痰湿过多造成的,痰湿於阻也是产生热的一个方面。

  上焦的热主要是来源于心肺,肺热大都与外感风寒、风热、风湿有关系,外感风寒可以入里化热,是造成肺热的主要方面,风热直接化热,风湿瘀阻气血而化热,都会影响肺气的宣降,使火不得外出和下行,因此肺热就会咳嗽、喘息、或者便秘。

  治疗的方法是宣肺清热,用药有:麻黄、杏仁、黄芩、桂枝、炙甘草、百合、沙参等,体质虚弱的可以再加茯苓、白术、黄芪、党参等,用于培土生金增加肺气,肺热容易发生便秘,可以用小柴胡汤结合麻仁润肠丸,也可以用麻杏石甘汤治疗。

上火

  情志郁滞也很容易化热,造成肝火和心火亢盛,影响人的脾胃吸收和肺气的萧降,热扰心神又会使人神昏、失眠,严重消耗人体气血,所以心火亢盛的就经常口舌生疮,面红心烦,治疗的方法是滋阴降火,用药有黄芩、栀子、莲子、玄参、生地黄、黄连、连翘等治疗。

  也可以用绿豆、生薏仁、莲子、赤小豆熬粥喝,也或者用竹叶、芦根、白茅根、贡菊泡茶喝,西洋参清热生津,也有一定的降火作用,可以配合菊花、清茶或者莲子一块泡茶喝,也可以经常吃些苦瓜、绿豆汤也有降火的效果。

  中焦脾胃的热主要与饮食有关,过食肥甘厚味、辛温食物、过量饮酒,都会使脾胃郁热,脾胃有热又会消谷善饥,多食又会热量淤积,从而形成恶性循环,所以这种热难以消除,治疗方法是清热泄火。胃以通为顺,用药有大黄、枳实、石膏、知母、生地、牛膝等治疗,也可以用白虎汤,经常吃些西瓜也有清热生津止渴的作用。尤其是夏天吃西瓜,又清凉又解暑,是个不错的降火水果。

上火

  总之中焦脾胃的热是以寒凉和通下泄火的药为主,平时多吃蔬菜,少吃油腻辛辣食物,不要过量饮酒,中焦脾胃的热就是要从饮食上调理,管住自己的嘴,多运动,就能把多余的热量消耗掉。

  下焦的热主要是湿热和阴虚火旺的相火上攻有关,一般湿热下注的人也很多,下部的湿疹、疮疡、痔疮、尿涩迟痛等都是湿热下注的一种表现,治疗的方法是利尿祛湿、通便祛湿。用药有:生薏仁、车前草、泽泻、川楝子、大黄、黄柏等治疗,由于肾阴不足引起的上火,会有咽喉肿痛、面色赤红、口干舌燥等症状,治疗方法是滋阴降火、益气健肾,用药有六味地黄丸、黄连阿胶汤等治疗。